خوب کردن حال خودت در شرایطی که
هیچکس کنارت نیست رو یاد بگیر
چون آدمی که قوی شدن در تنهایی رو یاد بگیره
توانایی رو به رو شدن با هر طوفانی
رو در زندگی خودش پیدا میکنه ...
📚 @BookTop
Post #49312
5.35K
- ❤ 112
- 👍 39
- 👌 10
- 🙏 4
- Sep 29, 2026این جمله خلاصه رویکرد تراپی CBT است : [ Cognition behavior therapy] افکارت» گفتارت میشود…
- Sep 28, 2026«زیرِ پَتو گَرم و بیرون سَردِ بَرفه مَلّافهها تَمیز میشن هَفته هَفته بَچّههای مامان خوا…
- Sep 28, 2026به کسی که در جمعتان حرف نمیزند، فوری برچسب افسرده، منزوی، ضداجتماع و خجالتی نزنید! شاید…
- Sep 28, 2026سعی کن چیزی منفی درباره هیچکسی نگویی، برای سه روز، برای ۴۵ روز، و برای سه ماه. آنوقت ببین…
- Sep 28, 2026نازِ چشمانِ تو را قاب کنم در دلِ شب تا که مهتاب ننازد به جمالش هر شب 🌒✨ محفل عاشقان شعر �…
- Sep 28, 2026🎧 #تنهایی ✍🏻 #والنتین_راسپوتین 🎙 #بهروز_رضوی 📚 @BookTop