خوب است باور داشته باشیم که در نهایت، دستیابی به آرامش عمیق و پایدار امکان پذیر است. امّا همین امید نیز می‌تواند خودش به منبع آشفتگی تبدیل شود.
چشم دوختن به هدفی بسیار گیرا امّا در عمل دست نیافتنی منجر به سرخوردگی و نومیدی می‌شود.
هرگز نباید در پی حذف اضطراب باشیم.
منابعی از تشویش همواره در درون ما وجود دارد.
زندگی آرام، زندگی‌ایی نیست که کاملاً
بی سرو صدا و ساکت باشد،
بلکه زندگی‌ایی است که در آن خود را متعهد می‌دانیم که آسان‌تر خود را آرام کنیم و در جهت انتظارات واقع بینانه‌تر بکوشیم.
#آرامش
آلن دوباتن
@book_tips 🐞
Post #35573
1.12K
- ❤ 7
- 👍 3
- 👏 2
- 💯 1