Прежде чем взяться за книгу «Психология жалоб», Игорь разобрал в своем блоге более 100 реальных историй читателей.
В результате получилось глубокое исследование о том, почему мы застреваем в бесконечном «мне плохо» и как научиться слышать сигналы собственной психики вместо того чтобы просто терпеть.
В карточках знакомимся ближе с автором 🤩