А вы знаете, что йога на природе гармонизирует настроение и помогает отвлечься от городского шума? 🧘‍♀️

На фестивале «Голос Болота» вас будет ждать особенное пространство, где можно замедлиться, услышать себя и почувствовать опору в собственном теле.

С 14 по 16 августа вашим проводником станет Наталия Андреева – сертифицированный преподаватель хатха-йоги, выпускница школы Organik People, преподаватель студии йоги «Атмосфера».

В своей практике Наталия сочетает внимательное отношение к телу, безопасную и грамотную отстройку асан, работу с дыханием, концентрацией и медитацией. 🍃
 
Расписание практик:
 •Пятница – Мягкая йога: контакт с телом и взаимодействие со стихиями.
 • Суббота – «Приветствие Солнцу» + шавасана.
 • Воскресенье – Дыхательные практики, гимнастика йогов и шавасана.

Занятия подойдут не только тем, кто только знакомится с йогой, но и тем, кто практикует давно.
 
Приходите, чтобы на время оставить шум мыслей, почувствовать дыхание болота, земли, ветра и самого себя. 🪴
 
 
___________

Фестиваль «Голос Болота».
14-16 августа 2026.
Костромская область, Сусанинское болото, Памятный камень Ивану Сусанину.
Вся программа и билеты по ссылке: golos-bolota.ru 🎟️

Ставьте лайки и до встречи! 🫶