✍ لیست استاندارد 72 قلم اقلام برای شرایط حساس و دستورالعمل شرایط اضطراری در صورت بروز جنگ (2)

🔴 اقلام غذایی (با تاریخ انقضاء بالا)

🔻کنسرو لوبیا، کنسرو تن ماهی، کنسرو قیمه یا قرمه‌سبزی، بیسکویت انرژی‌زا، خرما، نان خشک یا لواش خشک‌شده، کشمش، آجیل سبک، شکلات تلخ، شیر خشک، پودر شربت، آب معدنی (بطری کوچک و بزرگ)، پودر قهوه فوری، چای کیسه‌ای، نمک، قند یا شکر بسته‌بندی‌شده.

🔴 بهداشت فردی

🔻صابون جامد یا خشک، شامپو کوچک، دستمال مرطوب، دستمال کاغذی، خمیردندان، مسواک، شانه، حوله کوچک، پد بهداشتی، کیسه زباله کوچک و بزرگ، دستکش یک‌بارمصرف، ژل ضدعفونی‌کننده دست،کرم های ضدآفتاب.

🔴 کمک‌های اولیه

🔻باند، گاز استریل، چسب زخم، چسب پزشکی، پماد ضدسوختگی، قرص استامینوفن، قرص ایبوپروفن، قرص سرماخوردگی، آنتی‌هیستامین، داروهای شخصی (با برچسب نام)، ماسک سه‌لایه یا N95، دماسنج (جیوه‌ای یا دیجیتال)، سرنگ یک‌بارمصرف.

🔴 ابزار و تجهیزات

🔻چراغ قوه، باتری قلمی اضافه، پاوربانک شارژشده، فندک یا کبریت ضدآب، سوت نجات، طناب نجات، زیرانداز ضدآب، پتوی نجات (آلومینیومی)، پتو سبک، چاقوی چندکاره یا جیبی، پلاستیک ضخیم برای عایق‌کاری.

🔴 اقلام اطلاعاتی و عمومی

🔻دفترچه یادداشت، خودکار یا مداد، نقشه منطقه‌ای کاغذی، پول نقد (اسکناس خرد)، کارت شناسایی (کپی یا اصل)، لیست شماره تماس‌های ضروری، فلش‌مموری با فایل‌های مهم، کارت بیمه، برگه مشخصات پزشکی (آلرژی، داروها، گروه خونی).

🔴 اقلام متفرقه خانوادگی

🔻لباس زیر اضافه، تی‌شرت یا بلوز اضافه، جوراب اضافه، لباس گرم سبک، کفش یا دمپایی قابل‌حمل، وسایل نوزاد (شیر خشک، پوشک، بطری شیر)، داروهای ویژه سالمند، عینک اضافه یا عینک طبی، زیپ‌لاک یا کیف ضدآب برای مدارک و داروها.

1️⃣ در زمان درگیری یا جنگ، حتی‌الامکان از مراجعه غیرضروری به مراکز اداری، امنیتی یا قضایی خودداری کنید؛ این اماکن ممکن است هدف قرار گیرند.

2️⃣ از عکس‌برداری یا فیلم‌برداری از مناطق عملیاتی، حملات، یا هرگونه فعالیت نظامی اجتناب کنید و اطلاعات موقعیتی را با دیگران به اشتراک نگذارید؛ انتشار چنین اطلاعاتی می‌تواند موجب شناسایی و هدف‌گیری شما یا محل سکونتتان شود.

3️⃣ آموزش‌های پایه‌ای پزشکی را بیاموزید: احیای قلبی-ریوی (CPR)، نگهداری و بسته‌بندی عضو قطع‌شده، بستن زخم ناشی از ترکش یا سوختگی، جلوگیری از خونریزی به‌وسیله بستن اندام با طناب یا کمربند، و بانداژ شکستگی‌ها. منابع آموزشی معتبر و دوره‌های کوتاه‌مدت را جستجو و دنبال کنید.

4️⃣ هنگام سرنگونی یا انهدام پهپادها (کوادکوپترها) به‌هیچ‌وجه در حیاط، پشت‌بام یا خارج از منزل حضور نداشته باشید؛ پهپادهای سقوط‌کرده ممکن است مسلح یا خطرناک باشند. از پنجره‌ها نیز فاصله بگیرید.

5️⃣ در شهرهای بزرگ یا نواحی پرتراکم، در صورت بازگشت تخاصم شدید، شیشه‌های منزل را با نوارچسب یا پوشش مناسب محافظت کنید تا هنگام انفجارهای نزدیک شیشه‌ها به تکه‌های خطرناک تبدیل نشوند.

6️⃣مکان‌های امن نزدیک محل سکونت خود مانند پناهگاه‌ها، مساجد و سالن‌های عمومی مقاوم را شناسایی کنید تا در صورت لزوم سریعاً به آن‌ها مراجعه نمایید.


@Defense_Observatory