TGViewer
Танцующая в темноте Танцующая в темноте @bodymovement · 3.42K subscribers
Post #1282 1.56K
​​Про перезагрузку

Просыпаться от звуков улицы и переборов гитары за стеной (клише, но факт). Лениво ворочаться под покрывалом, разминая стопы и ладони, зная, что никуда не опаздываешь. Мягко сесть, подтянув под попу подушку. Медитировать минут 20, или меньше, или больше, не ругая себя за непоследовательность практики, а просто возвращая внимание к дыханию столько раз, сколько получится. Подняться на ноги и перейти от смачного приветствия солнцу к задорным подпрыгиваниям.

Умывание, зубы, набросить что-нибудь сверху и выскочить на рынок через дорогу. Буэносдиас, ун кон моле и ун амарийо – здравствуйте, один с моле и один рыжий – продавщица тамалей ловко выуживает из-под цветастого покрывала нужные вкусы и не спрашивая наливает стакан пресладкого кофе, которым славится Оахака. 40 песо, сдачи не надо, заскочить на рынок за тортильями и с добычей домой.

После завтрака – работа. Успеть до 12, чтобы поймать европейские часовые пояса. Телесные сессии по зуму, программы, письма, но обед по расписанию. Вчерашние овощи, свежие лепешки – на обед будут тако. Сальса из кузнечиков пока не прижилась, а вот чиле рейено ммм...

Лениво посмотреть лекцию по психосоматике, короткий конспект и можно двигать в город. Только началась вторая половина рабочего дня, так что местные внутри, в зданиях, а туристы ещё не выползли на вечернюю прогулку. Можно карабкаться на смотровую площадку, или глазеть на новую графику в бесчисленных студиях, или гулять по Абасто – основной рынок, около 4 гектаров, каждый раз забредаешь в какое-то новое место.

Ближе к 18 с ноутбуком и трениками еду вести занятия. Пестрая группа: мексиканцы, американцы, европейцы, человек 30 в крошечной комнатке, так что каждый раз придумываю, как обыграть тесноту. Завершаем не поздно, так что после можно снова в город.

Для вечерних посиделок и свиданий местные выбирают вечеринки латины, а европейцы ищут места, где послушать джаз и блюз. На прошлой неделе на "блюзовом" концерте исполняли Hasta siempre, Comandante и Guantanamera, но почему нет) Поболтать с никарагуанцем о жизни экспатов в Мексике, послушать музыку с художником из Нидерландов и совсем вечером оказаться на крыше с прекрасным дизайнером из Лос Анджелеса, выглядывать полную луну, полной ложкой уминая чизкейк по-мексикански, такой один стоит ужина.

Автобусы в нашу деревушку уже не ходят, но у северной автостанции всегда можно взять такси: Сан Фелипе, напротив церкви, пожалуйста. Уже даже закрылся ресторанчик на первом этаже моего дома, тихо проскользнуть наверх и упасть в постель, не открывая гаджеты и книги, все завтра.
  • ❤ 52
  • 🥰 12
  • 🐳 7
  • 🙏 6
  • 🔥 4
  • 💯 2
  • 👏 1
  • 🎉 1
  • 🤩 1
More from @bodymovement
  1. Jul 30, 2026Так, весточки о перемещениях, ну вдруг. Кофе, прогулки, массажи, танцы, формат гибкий 🥸 П…
  2. Jul 24, 2026Скоро день рождения. Раньше любила праздновать, а последние 4 года сложно. "Ну родилась и…
  3. Jul 5, 2026Проводили участниц последнего Шабаша в аэропорт, сидим с коллегой вспоминаем все, что было…
  4. Jun 26, 2026Мои читатели уже привыкли к тому, что у меня есть манера объяснять что-то банальное и всем…
  5. Jun 26, 2026Сашка опять пишет прекрасное длинно и подробно. Любо дорого почитать
  6. Jun 14, 2026Перед важным разговором скручивает живот, сердце начинает биться чаще, а ладони потеют. Че…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →