Post #135
175
Скажи «нет» всему ненужному.
Как часто я читал про новые курсы и сколько из них я скачал…я настоящий пират 🏴☠️! А сколько книг я добавил в список «нужно прочитать»? Статей — просто бесконечный перечень. На прошлой неделе я писал о важности цифрового минимализма, а на этой решил развить эту тему. Понял, что все эти списки вызывают лёгкое чувство вины: собираю, но ничего не делаю. Осознал, что на самом деле мне это всё и не нужно.
Саморазвитие — это замечательно, но гонка за бесконечным улучшением себя определённо приводит к тревоге и истощению. Исследования подтверждают, что важно научиться говорить «нет» — для меня это значит с лёгким сердцем нажать «удалить».
То, что вам действительно нужно, вы не отложите на потом, а сделаете легко и с удовольствием. Остальное — просто шум. Почистили списки и ощутили, как стало легко на душе.
Так что продолжаем наш «детокс», находим залежи «полезного» и удаляем. Как однажды кто-то сказал: всё, что действительно важно, обязательно к вам вернётся.
Кстати, то же самое — с браузером. Избавляемся от бесконечных закладок «на потом». Всё, что действительно важно, добавляем в избранное, а остальное… прощай!
P.S> для тех, кому всегда жалко удалять, есть отличное расширение, которое я рекомендую как главное для браузера.
😉 и ты действительно крут, хоть и не заканчиваешь по паре курсов в год
Как часто я читал про новые курсы и сколько из них я скачал…я настоящий пират 🏴☠️! А сколько книг я добавил в список «нужно прочитать»? Статей — просто бесконечный перечень. На прошлой неделе я писал о важности цифрового минимализма, а на этой решил развить эту тему. Понял, что все эти списки вызывают лёгкое чувство вины: собираю, но ничего не делаю. Осознал, что на самом деле мне это всё и не нужно.
Саморазвитие — это замечательно, но гонка за бесконечным улучшением себя определённо приводит к тревоге и истощению. Исследования подтверждают, что важно научиться говорить «нет» — для меня это значит с лёгким сердцем нажать «удалить».
То, что вам действительно нужно, вы не отложите на потом, а сделаете легко и с удовольствием. Остальное — просто шум. Почистили списки и ощутили, как стало легко на душе.
Так что продолжаем наш «детокс», находим залежи «полезного» и удаляем. Как однажды кто-то сказал: всё, что действительно важно, обязательно к вам вернётся.
Кстати, то же самое — с браузером. Избавляемся от бесконечных закладок «на потом». Всё, что действительно важно, добавляем в избранное, а остальное… прощай!
P.S> для тех, кому всегда жалко удалять, есть отличное расширение, которое я рекомендую как главное для браузера.
😉 и ты действительно крут, хоть и не заканчиваешь по паре курсов в год
- ❤ 5
