💠از سری کارگاه های "کمیته ی مهارتهای فردی" برنامه جامع آموزشی چندجانبه بیومدپلاس برگزار میشود:

🔴 کارگاه آموزشی مدیریت استرس

👤مدرس : دکتر علی قاسمیان
دکترای روانشناسی، رابطه درمانگر و مدرس مهارت های زندگی در دانشگاه های اصفهان، صنعتی اصفهان، رازی کرمانشاه و ...

📆 زمان:

شنبه ۱۱ آبان، تالار هشت گوش
یکشنبه ۱۲ آبان، تالار طباطبایی ( دانشکده پزشکی )

🕰 از ساعت ۱۲ الی ۱۴


📋 عناوین کارگاه:
- تعریف و ماهیت استرس
- انواع استرس: استرس حاد، مزمن، مفید
- مدل های تبیینی استرس
- نقش باورها در بروز استرس
- اجتناب، مواجهه، پیشگیری و مدیریت
ضرورت و اهمیت مدیریت استرس
- منابع درونی و بیرونی مدیریت استرس
- راهکارهای کوتاه مدت و بلندمدت مدیریت استرس

💳هزینه شرکت در دوره : ۱۰,۰۰۰ تومان

https://evand.com/events/کارگاه-مدیریت-استرس-788582

پشتیبانی: @biomedsupport

📩ایمیل؛
biomed.plus@yahoo.com
____
📸اکانت اینستاگرام؛
biomed.plus

🆔 @biomedmui