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Meditation:
Reise nach Avalon
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Schließe deine Augen.
Atme tief ein
und langsam aus.

Stell dir vor,
du stehst am Ufer eines
stillen Sees.
Ein sanfter Nebel steigt auf,
und du spürst,
das jenseits des Nebels etwas
auf dich wartet.
Ein Boot gleitet lautlos heran,
du steigst ein.
Das Wasser ist ruhig,
die Welt wird leise.

Langsam durchquerst du
den Schleier,
und da liegt sie:
Avalon.
Grüne Hügel,
Apfelbäume in Blüte,
klare Quellen.
Du spürst Frieden.
Heilung.
Erinnerung.

Du gehst barfuß über
weiches Gras.
Eine Gestalt tritt dir entgegen, warm, strahlend, voller Liebe.
Vielleicht ist es Morgan,
vielleicht deine innere Weisheit.
Sie berührt dein Herz
und flüstert:
„Du bist ganz.
Du bist getragen.
Du bist Licht.“

Atme tief ein,
nimm diese Botschaft
in dich auf.
Und wenn du bereit bist,
kehre langsam zurück.
Der Nebel lichtet sich.
Du bist wieder hier,
ruhig, gestärkt, verbunden.

Atme noch einmal tief ein,
und öffne sanft
die Augen.

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