меня закбала уже мания. я не могу спать, я не знаю что делать со своей жизнью. дома видят только то что я скатилась в учебе и всем плевать на мое состояние, хотя диагноз официально есть мне даже таблетки покупать не хотят. вечно давят с тем чтоб я искала работу, думала об учебе и тп.(я щас в академе как раз из-за бар). а я вообще не могу себе доверять и надеятся на себя, но понимаю что никто меня не спасет. везде надо стабильно прилагать усилия изо дня в день или хотя бы несколько раз в неделю, иначе конец всему твоему выстраданному прогрессу. а я так не могу. начинаю и бросаю. из-за этого стремно устраиваться куда-то на работу, тк не хочу брать на себя такую ответственность, не хочу подтверждать свою теорию о том что у меня ничего не получится, лучше даже не пытаться. психиатр когда услышала, что я сплю по 3-5 часов и хожу по 20 тыс шагов в день уже 4 месяц, мягко намекнула что даже с таблетками депрессия пройдет не слабо и легким испугом мне не отделаться в этот раз. ну и зачем мне что-то начинать тогда вообще делать со своей жизнью, что-то менять и стараться если мне уже в спину дышит следующий эпизод. выходит, без таблеток я не могу буквально нормально функционировать, но даже с ними нет гарантий. за последние несколько месяцев вся моя жизнь потеряла какие-то ориентиры, я уже не знаю кто я и чего ожидать от себя, на что надеятся, страшно что-то планировать вообще и загадывать будущее. и конечно спасибо всем «близким» за то что напоминают ежедневно какой я была успешной и талантливой раньше, какой у меня был потенциал и как я его беспощадно уничтожила. и каждый день мне ебут с этим мозги, что я никак не могу отвлечься и постоянно кручу эти мысли в голове. я уже не знаю зачем это сюда пишу, но у меня друзей даже не осталось с кем можно было бы поделится этим нытьем

– @bipolarcff 𐙚
#тейк | @bipolarcff_bot