🌱Практика работы с Родом🌱
Будет полезно попрактиковать для установления связи и налаживания первичного контакта.
🤩Примите удобную позу, расслабьтесь, отпустите мысли и войдите в медитативное состояние.
🤩Представьте, что из области живота тянется нить.
Это может быть тонкая ниточка или же толстый канат.
Следуйте взглядом за нитью, она приведёт вас к большому дереву. Это ваше родовое древо.
🤩Рассмотрите его внимательно:
🟢какая у него форма?
🟢каково его состояние ?
🟢это небольшое деревце, могучий дуб или может гигантская секвойя?
🟢много ли веток?
🟢есть ли листья, плоды, цветы?
Попробуйте запомнить детали.
🤩Подойдите ближе к дереву.
Обратите внимание на свои ощущения: тепло, прохлада, лёгкость, тяжесть, спокойствие, тревога?
🤩Почувствуйте связь между вами и древом через нить.
Переведите взгляд на землю рядом с деревом , там будет находиться целительный источник.
🤩Возьмите и зачерпните живительной влаги.
Поливайте своё родовое древо, представляя, как чистая энергия наполняет его корни, ствол, ветви.
🤩Продолжайте, пока не почувствуете, что достаточно. Доверьтесь внутреннему ощущению.
🤩Посмотрите на дерево ещё раз. Изменилось ли оно? Стали ли ветви пышнее, листья ярче, ствол крепче?
Понаблюдайте за своими ощущениями, что вы чувствуете после этого?
🤩Поблагодарите своё родовое древо и источник за поддержку и исцеление.
🤩Медленно вернитесь в привычное состояние
🌱Данную практику хорошо выполнять перед сном.
Можно попробовать в течении недели каждый день, посмотреть какие изменения будут🌱
Буду рада обратной связи, если будете делать практику🌕
Post #195
178
