Приглашаем жителей Бессоновского района на занятия по суставной гимнастике! 🌿

В рамках губернаторского проекта «Серебряная Пенза» приглашаем людей старшего поколения на занятия, направленные на поддержание физической активности, укрепление здоровья и улучшение самочувствия.

💪 Суставная гимнастика — это отличная возможность:
✨ сохранить подвижность суставов;
✨ укрепить мышцы;
✨ улучшить общее самочувствие;
✨ поддерживать активный образ жизни.

Занятия подходят людям с разным уровнем физической подготовки и проходят в комфортной, доброжелательной атмосфере.

📅 Дни занятий: вторник и четверг
⏰ Время: 09:00
📍 Место: территория Комплексного центра социального обслуживания населения Бессоновского района
Адрес: с. Бессоновка, ул. Комсомольская, 1Б/1

👩‍🏫 Занятия проводит инструктор по суставной гимнастике Кудрявцева Надежда Захаровна.

🌸 Движение — это жизнь! Заботьтесь о здоровье, сохраняйте активность и хорошее настроение!

📞 Подробная информация по телефону:
8 (84140) 26-524вк