Каждый из нас хоть раз сталкивался с апатией, смотрел в потолок и думал, где найти силы и мотивацию, чтобы двигаться дальше. Чтобы все встало на свои места, нам нужно дать небольшой пинок своему дофамину. Будем разбираться вместе, как это сделать, и упомянем, кому дофамин повышать не стоит ⬆️