👋Памятка позитива-4

В непростых пятничных условиях пытаюсь сохранить позитивный вайб и презентую пункт 4 личной Памятки позитива — моя домашняя ароматерапия.

Как-то так получилось, что организм сам подсказывает разные форматы извлечения позитива в разных ситуациях: прогулки или учёба, если есть возможность. Или капельку любимых духов, если времени нет, а порция позитива срочно нужна.

Всегда любила разнообразие ароматов: под настроение, повод, время года и суток. На фото часть сокровищ. Хранятся в глубинах тёмного-тёмного шкафа как благоухающие напоминания о праздниках и буднях, походах в театр и поездках.
Ни разу не вышла из duty free без парфюма — настоящая вишенка на торте каждого путешествия. А эти их мини-форматы — максимально удобно и мило.

Ещё всегда любила, чтобы на полочке в ванной стояло несколько гелей для душа, бальзамов для тела, скрабов и пилингов. Когда затягивал очередной липкий виток депрессии, организм сам тащил меня в душ и выбирал аромат, чтобы жизнь не казалась такой невыносимой.

Когда несколько лет назад началось мистовое безумие, я присоединилась к движению с первого флакончика. И не останавливаюсь, просто незаменимый вариант для лета, фитнеса, любой ситуации, когда не нужно благоухать за километр и выбешивать людей. Вообще не очень люблю ароматы с перебором.

Перед важным зумом обязательно использую подходящий к моменту флакончик. Мозг вспоминает что-то приятное, связанное с запахом и я получаю позитив и уверенность, что всё пройдёт хорошо.

Вот ещё что заметила: до депрессии, когда была бодра и местами счастлива, особо не придавала значения духам. Просто носила каждый день и не замечала. Магия позитива возникла позже, когда совсем расклеиваться стала.

Поняли уже, что я так долго могу расписывать свою страсть.

Надеюсь, что вы тоже любите ароматы и пользуетесь их почти волшебными свойствами.

❤️ — ни секунды без ароматов: парфюм, благовония, аромалампа, использую всё

🔥 — предпочитаю минимум запахов, достаточно нейтрального геля для душа и кофе с утра

👍 — всё зависит от настроения

Всем прекрасных выходных с исключительно приятными ароматами💕


#полныйпозитив