TGViewer
سازمان مردم نهاد «بِهمان» سازمان مردم نهاد «بِهمان» @behmaanngo · 414 subscribers
Post #594 260
به وقت ساختن، روایتی از زمان و ساختن مسیرها ⏳🌱

در ابتدای کارگاه تازهٔ کارمان، یک سؤال مطرح شد: «چه مهارتی رو خیلی دوست داری بلد باشی؟» 🤔
این سؤال باعث شد هر نفر کمی درباره آینده، هدف‌ها و چیزهایی که برایش مهم است فکر کند و از همان ابتدا فضای کارگاه شخصی‌تر و جدی‌تر شکل بگیرد.

✍️ در گام بعد، هر نفر برگه‌ای دریافت کرد و به سؤال‌هایی درباره عادت‌های روزمره و اینکه بیشتر زمانش صرف چه چیزهایی می‌شود پاسخ داد. این بخش کمک کرد نگاه دقیق‌تری به استفاده روزانه از زمان شکل بگیرد و مشخص شود که خیلی از هدف‌ها بدون برنامه‌ریزی و ساختن عادت‌های درست، در حد فکر باقی می‌مانند.

📝 در همین بخش، درباره اهمیت برنامه‌ریزی صحبت شد. اینکه برای نزدیک شدن به هدف‌ها، لازم است بین خواسته‌ها، برنامه‌های روزانه و عادت‌ها ارتباط مشخصی وجود داشته باشد.

❤️ در ادامه، گفت‌وگو به سمت دفتر برنامه‌ریزی رفت. اینکه چطور می‌تواند کمک کند فکرها منظم‌تر شوند و تصویر روشن‌تری از کارهای روزانه شکل بگیرد و در نهایت چگونه می‌توان آن را درست کرد.

سپس با یک بازی گروهی سرعتی و هیجان‌انگیز وارد تکنیک پومودورو شدیم ⏳ جایی که یاد گرفتیم می‌شود زمان را به بخش‌های کوچک‌تر تقسیم کرد و کارها را مرحله‌به‌مرحله پیش برد.

📁 در پایان نیز برای نوجوانان و تسهیلگران یک چالش ۷ روزه تعریف شد. ۴ پومودورو در روز برای کارهای مهم و ثبت تجربه‌ها در گروه، همراه با مستندسازی خلاقانه.

😁 در پایان کارگاه، نگاه نوجوانان به زمان از یک مفهوم کلی به چیزی قابل مدیریت‌تر تبدیل شد. جایی که توانستند ارتباط بین هدف‌ها، عادت‌های روزمره و برنامه‌ریزی را بهتر ببینند.
  • ❤ 5
  • 👏 2
  • 🥰 1
More from @behmaanngo
  1. Sep 10, 2026یک خبر خوب داریم! ✨ امروز دامان در جشنواره دوسالانه ابتکارات اجتماعی دکتر معین، در بخش مست…
  2. Sep 3, 2026یادتونه امروز بازارچه‌ست؟ و همگی دعوتید؟ امروز از ساعت ۴ تا ۹، در مدرسهٔ گره دور هم جمع می…
  3. Aug 30, 2026همه به بازارچهٔ توانمندسازی کودکان و نوجوانان بهمان دعوتیم🧡 ۱۲ام شهریورماه در مدرسهٔ گره…
  4. Aug 23, 2026☕️ یک قهوه، این بار سهمی برای بهمان با همراهی کافه بوکوفسکی، روزهای ۴ و ۵ شهریور بخشی از م…
  5. Aug 1, 2026هنوز از حال‌وهوای تولد بیرون نیومدیم...🧡 یک هفته‌ست که با هم ۹ سالگی بهمان رو جشن می‌گیری…
  6. Jul 28, 2026۹ سال کنار هم ساختیم، و مسیرمان ادامه دارد... در این سال‌ها، شما بخشی از این مسیر بوده‌اید…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →