Доращивание

Мне написала подписчица и спросила, что такое "доращивание" частей. Я написала Трикстеру, так как не хотела промахнуться с определением термина. Трикстер ответил:
-- Развитие необходимых навыков. И у ВНЛ, и у АЛ.
Для последующей интеграции (только "в единое целое" не обязательно в смысле единой личности - вполне может быть, что в смысле слаженной команды).
Пописчица добавила очень важную мысль, на которой мне хотелось бы остановиться:
-- Очень нравится о "слаженной команде". Ведь, как мне кажется, большинство здоровых людей тоже "переключаются" между какими-то режимами(модулями), но у них нет столь ярко выраженной границы между частями. "Слаженная команда" звучит более реалистично, чем "цельная единая личность".

Я не верю в существование монолитных унитарных личностей. Онно Ван дер Харт пишет о системах действия, которые только в результате травмы оказываются диссоциированными, но и до этого, в норме, они разные. Очень сложно жить постоянно в одном режиме. Это как ездить на автомобиле всё время на одной передаче, в любых ситуациях.

Возможно, поэтому попытки терапевтов "слить" диссоциатов в "единую личность" часто заканчивались неудачей либо видимостью успеха, когда на терапию приходила личность, которая нравится психотерапевту и утверждает, что она единственная. Польза для клиента от изготовления "личности для терапевта" весьма сомнительная. Что будет делать эта личность после окончания терапии? Ведь личности, возникнув, просто так не "рассасываются", это не воображаемые друзья, с которыми можно прекратить игру по своему желанию.

Почему же я отказалась от идеи "доращивания"? Что плохого в развитии необходимых навыков у личностей?

Да ничего плохого в этом нет, только мне не зашло. Какое развитие навыков, если одна личность хочет играть, другая горевать, третья говорит: "пожалуйста, оставьте меня в покое". И так далее, и всё одновременно. Прежде чем кого-то чему-то обучать, необходимо обеспечить ему условия для этого обучения. В моем случае оказалось, что обеспечения условий достаточно для начала самостоятельного обучения об реальность как отдельных модулей, так и системы целиком.

Очень хорошо, что мне удалось улучшить свои социальные и психологические условия. Но бывает и так, что это невозможно сделать в ближайшей перспективе. Тогда я вижу "доращивание" как рабочую стратегию. Сначала АЛ и ВНЛ учатся навыкам, пусть и в неблагоприятных, а то и экстремальных условиях это сложно сделать, потом система в целом накапливает больше энергии, которую она может вкладывать в изменения, а также оставить для выживания, если изменения будут медленными.
Но команда уже сколочена, поэтому всякий пиздец может переживаться легче, чем когда внутри разброд и шатание.

Мне повезло, в меня многие люди вкладывались авансом. Улучшение внешних социальных и психологических условий тоже очень хорошо способствует накоплению энергии в системе, потому что она больше не расходуется на внешний пиздец, и поэтому идёт на урегулирование внутреннего.

В условиях и внешнего, и внутреннего пиздеца, функционирование отдается то одной личности, то другой, как в детской игре "горячая картошка". Когда одна личность говорит "ой, всё" и кидает картошку, её ловит другая, потому что этот болезненный подарок -- это ещё и способность пожить, порулить системой и поконтролировать события. Но потом и эта личность говорит "ой, всё" и кидает картошку.

Если никто не вмешается в этот процесс и система не получит никакой помощи извне, то может оказаться, что руки у всех играющих обожжены до костей, и картошку ловить и держать больше некому. Поэтому очень важно как уменьшать температуру "картошки", так и обеспечивать играющих термозащитой и обучать их навыкам игры.
#личныйопыт, #стратегиивыживания