На «Афише» вышла прекрасная статья про нарциссическое расстройство личности с историями от первого лица и развернутым комментарием психотерапевта. На мой взгляд, уж очень сознательные нарциссы представлены в статье, но именно такие и приходят к терапии. Просто данные примеры не совсем показательны, если мы хотим представить «среднестатистического нарцисса в обычной жизни». Но если такой технически трудновыполнимой задачи не ставить, то статья замечательно раскрывает суть внутренних конфликтов и страданий нарциссической личности.

http://bit.ly/2IcFdDv

На канале @thenoondaydemon прочитала вопрос к этой статье, примерно такой: «Чем отличается обычный человек с нестабильной самооценкой от нарцисса? У меня тоже бывает пустота внутри». Хороший вопрос и, как мне кажется, довольно частый. Попробую ответить простыми словами: если я прочитал статью и узнал в себе многие моменты, я нарцисс?

Нарциссизм – универсальное психическое явление. Он все равно какой-то есть: недостаточный, избыточный, здоровый, грандиозный, хрупкий... Поэтому что-то в статье да попадет в точку. А если совсем ничего – есть повод задуматься, не используете ли вы такую психическую защиту как отрицание 😉. Кроме того, нарциссические явления тесно сопутствуют и некоторым расстройствам, и нормальным типам личности. Например, параноидной и истерической личностям, без нарциссического компонента эти структуры личности не сложились бы. Поэтому… дело скорее в количестве и наличии альтернатив.
Вот вы прочитали статью и узнали себя. Теперь спросите себя: а еще что-нибудь у меня есть, помимо этого? Есть у меня проекты, которыми я занимаюсь просто потому, что это интересно и приятно? Есть у меня близкие люди, с которыми я могу открыться и быть уязвимым? Есть у меня интересы, которые меня увлекают, хотя они не статусные? И подобные вопросы. Если у вас есть ответы «Да», значит, у вас, как минимум, есть другие компоненты личности, помимо нарциссического. У «чистого» нарцисса нет. Он всегда в этом: в бесконечной гонке за внешним блеском, которым никогда не бывает удовлетворен, либо «на дне», если чувствует себя в этой гонке проигравшим.

Теперь о пустоте. Во-первых, чувство пустоты наверное все переживали в своей жизни, оно может сопровождать естественные жизненные кризисы. Кроме того, пустота – одно из наиболее часто называемых переживаний при депрессии. Чем же отличается пустота нарциссическая? Особенно учитывая, что и у нарциссов бывает депрессия?
Пустота «депрессивная» возникает, как правило, из-за потери чего-то значимого во внешнем мире: отношений, близкого человека, в более раннем возрасте – любви родителей. Это пустота «вместо» чего-то.
Нарциссическая пустота – это, скорее определение, которое можно дать «снаружи», ведь нарциссу не с чем сравнить, у него всегда «пусто». Поэтому она редко осознается самим нарциссом. Это скорее в терапии или в какой-то другой интенсивной внутренней работе он может вдруг понять: «да это же пустота у меня там внутри!». А до этого нарциссы могут только испытывать смутное ощущение, что что-то не так, что жизнь не приносит удовлетворения: «все есть, а счастья нет».
Нарциссическая депрессия тоже отличается от «обычной». Потому что нарцисс теряет не значимый объект, кем бы и чем бы он ни был, а самого себя – идеального себя, которого он никак не может достичь. Правда, это не означает, что у нарцисса могут случаться только такие депрессии, особенно если нарциссический радикал не единственный значимый в личности.

Вот как-то так в общих чертах.

#нарциссизм #ru