Про фокус и собранность.

У меня бывают моменты, когда я просто сижу и смотрю в экран - не ютуб, а просто рабочий стол. К примеру, между митингами полчаса и я не могу найти себе занятие на это время. Получается потеря времени. Как победить такую прокрастинацию?

Идею мне подсказала знакомая. В ФБ посте она рассказала о том, что в таких ситуациях она делает рутинную и не очень важную, с точки зрения высших сил, работу. Пример такой работы для меня:

🈯 Перебрать свое хранилище файлов (Google Drive, OneDrive) - удалить лишнее, собрать папочную структуру
🈯 Настроить или перебрать фильтры в почте
🈯 Формализовать свои дудлы и заметки (которых в процессе работы скапливается очень много)
🈯 Прочесть главу книги
и т.д. - то, что всегда хотелось сделать, но странно выделять под это время формально.

Таким образом, я не распыляюсь между рабочими и не-рабочими активностями, а остаюсь собранным. Это особенно важно сейчас, когда расстояние от моей спальни до рабочего места составляет менее 10 шагов.

Поделитесь своими методами удержания фокуса на рабочих вопросах.

#beardthink