Механика. Наблюдение тишины. 29.04 •19:00

Я - Анри. Долгое время я был в другом городе, но теперь вернулся - с новыми идеями, свежими исследованиями и жаждой делиться тем, что открылось за это время.

  👀Приглашаю вас в пространство, где тело становится главным собеседником, а тишина - источником действия. 

Серия занятий «Механика» - это приглашение к глубокому изучению себя через контакт с телом: его структурой, мышцами, костями и тем, *как* рождается движение. 

👀Что будет: 
• исследование механики тела: как устроены мышцы и кости, как они взаимодействуют
• практики дыхания и осознанного движения - возможно, это будет похоже на танец, буто или театр
• развитие навыка наблюдения и концентрации внимания: учиться видеть, чувствовать, молчать
• погружение в тишину - способ пребывать вниманием в теле и находить движение *изнутри*
• совместное исследование присутствия: что происходит, когда мы замедляемся и начинаем слушать. 

👀Формат:  • 5 дней(осталось 4) по 3 часа чистого исследования
• сначала - открытая серия для всех желающих
• как только наберётся группа, она станет закрытой - для углублённого изучения и глубокой работы. 

💡29 апреля с 19 до 22
  Лофт «Будь разным»
15 мин от м. Кожуховская
✅Ценность: 3000₽ за одно занятие, 10 000₽ за все занятия

Это про то, что пока не сказано словами. Про то, что рождается из тишины. Про соприкосновение тела и духа. Про тонкое, живое, настоящее. 

Хочешь стать частью исследования?
Пиши в личные сообщения @idleanri🏠

До встречи в пространстве, где движение рождается из тишины. 
С теплом,  Анри