Российская молодёжь всё чаще прекращает общение с родственниками из-за тренда на «проработанность» и фокуса на личных чувствах.

Как выяснила «База», около 15% россиян в возрасте от 20 до 30 лет полностью разорвали контакт с близкими, ещё 25% сообщают об осознанном дистанцировании — общение есть, но дозированное. При этом треть зумеров и миллениалов говорят о прохладных отношениях с родителями. Самый популярный запрос, как делятся с «Базой» психологи, — сепарация от матери. Спрос на такую терапию вырос на 5000% за последние два года. Чаще всего за «проработкой» обращаются девушки в возрасте 22–33 лет и мужчины 35–40 лет.

В беседе с нами 27-летняя москвичка Татьяна рассказала, что ограничила общение с матерью из-за постоянных упрёков. Женщина регулярно критиковала её внешность и образ жизни: советовала больше краситься, быстрее заводить детей и вернуться к бывшему мужу. После работы с психологом девушка стала обозначать границы: говорить матери, какие темы ей неприятны, и прекращать разговор, если критика продолжалась. В итоге они стали реже созваниваться, а девушка почувствовала себя лучше.

Психолог Ирина Грекова рассказала «Базе», что дистанция может быть необходима, если попытки наладить отношения не помогают, а общение продолжает причинять вред. При этом она не обязательно означает полный разрыв — иногда это вынужденная мера, чтобы стабилизировать внутреннее состояние.

BAZA в Telegram
BAZA в MAX