Мамино утро: поговорим о чувствах 💖

Быть мамой — это не значит испытывать только любовь и счастье. Иногда материнство сопровождается усталостью, раздражением, тревогой, чувством вины и множеством других эмоций, о которых не всегда удобно говорить.

В это воскресенье приглашаем на «Мамино утро» — встречу, где можно разобраться в своих чувствах без лишней теории и скучных лекций.

Событие организует выпускница третьего потока акселератора «Башня PRO. События» Анастасия Ретюнская.
Перед встречей Анастасия провела экспресс-опрос среди молодых мам и узнала, что больше всего их волнуют вопросы об эмоциях: откуда они берутся, нормально ли их испытывать и что с ними делать.
Об этом и поговорим 🌿

Что будет:
⭕мини-лекция о типичных чувствах мам: почему они возникают и как связаны с нашим состоянием
⭕простые техники саморегуляции, которые помогут вернуть себе спокойствие
⭕общение с другими мамами без оценок и непрошеных советов

Приходите с детьми. Для них мы подготовили отдельную программу в «Башенках» ✨

Бесплатно. По предварительной регистрации

⚪16 августа | 13:00
⚪Башня, пр. Ленинский, 1

Приходите за кофе, разговорами и чтобы еще раз убедиться: вы — отличная мама ♥

Событие реализуется при поддержке фонда «Наш Норильск» в рамках акселератора «Башня PRO. События».