Мужчины крепче спят и лучше высыпаются рядом с женщиной — исследование.

Рядом с партнёршей у мужчин больше фаз глубокого и REM-сна, они реже просыпаются ночью и лучше восстанавливаются.

Эффект связывают с повышением уровня окситоцина и снижением кортизола, из-за чего нервная система успокаивается, а дыхание и пульс становятся ровнее.

Для женщин всё часто наоборот — обычно они не высыпаются из-за храпа партнёра.
________________
Телеблог ВК - подпишись

Телеблог Телеграм - подпишись

Телеблог есть на ЛУЧШИХ поисковиках телеграм !!!
⤵️⤵️⤵️
ТЕЛЕГРАМ РЕЙТИНГ КАТАЛОГИ
________________
ТЕЛЕШОП
________________
ТЕЛЕБЛОГ РУТУБ ➡️ ВИДЕО

#башкортостан