Прочитала любопытную теорию, что поздний отход ко сну может быть признаком более высокого интеллекта. По данным исследований, обладатели IQ выше 125 нередко укладываются ближе к двум часам ночи, а по выходным и вовсе не встают раньше 11:00.
Люди со средним уровнем интеллекта обычно засыпают около полуночи, а те, у кого IQ ниже 75, ещё на час раньше.
Учёные объясняют это так, типа высокоинтеллектуальным людям проще «перешагнуть» через древние биологические установки и отойти от традиционного распорядка дня. Получается, их мозг свободнее распоряжается временем и выбирает свой ритм.
А вы скорее «сова» или «жаворонок»? Я сова. Всегда ею была. Не могу в последнее время уснуть раньше 03:00. Хорошо, что рабочий день позже начинается.
#жиза