В бане справиться проще

Друзья, неожиданная новость! Карина и Наташа вместе с банным комплексом «Жар-Птица» сделали спа-программу ☺️

Вы спросите: причем здесь ментальное здоровье? На самом деле, поход в баню может стать настоящей практикой осознанности: вы вдыхаете ароматы лаванды и мяты, чувствуете мед на теле (и как вас бьют вениками, куда без этого), холодную пихту на голове. А в конце — наслаждаетесь чаепитием.

Про то, что силы нужно восстанавливать, забыть очень просто, поэтому отдых нужно планировать. И это можно сделать уже сейчас: запишитесь на наш спа-ритуал в банном комплексе «Жар-Птица» на Нижней Масловке.