Про магний и сон еще раз.

Я начал принимать магний месяц назад. Сон стал крепким, а я более спокойным. И сейчас вы поймете, почему моему "исследованию" нельзя доверять 😁

Равно месяц назад жена с детьми улетела в Россию к родным. Их не было месяц. За месяц у меня выровнялся сон. Я списал это на прием магния. Жена и дети вернулись. Магний я продолжаю пить. Но сон снова стал таким как месяц назад. Иногда я просыпаюсь 2-5 раз за ночь 😬

Знаю, что это пройдёт. Старшая дочь научилась полностью самостоятельно спать всю ночь без пробуждений годам к четырём. Младшей сейчас три с половиной 🤞

Короче, магний работает. Если всё остальное в вашей жизни налажено 😁