Ты не умеешь слушать 🤷🏻

Да и я не умею😩

Сегодня будет краткий обзор книги «Умение слушать осознанно.»

Короче, мое мнение подобные книги полезно периодически читать.
С одной стороны, найти что-то радикально новое сложно, с другой - в потоке дел мы забываемся и полезно напоминать себе о «гигиене».

Некоторые цитаты, которые привлекли внимание:
1.
"Слушание - это не просто отсутствие говорения. Это осознанное усилие, направленное на понимание другого человека."
2.
"Большинство из нас прослушивает только 25% того, что нам говорят. Если бы мы начали слушать на 100%, наши отношения могли бы заметно улучшиться."
3.
"Хорошее слушание требует практики и мы должны намеренно тренировать себя быть более осознанными слушателями. Это требует от нас отключения от своих подсознательных предубеждений и личных взглядов."
4.
"Слушание осознанно не только облегчает наши отношения, но и позволяет нам стать более спокойными, сосредоточенными и вовлеченными в нашу жизнь."

👍 - Если уже прочитал и понравилось
♥️ - Если добавил в список чтения
💅 - Если не понравилось

#личное

@badtechproject