как контрить чувство вины за свое существование аа сууука...у меня пиздец какой синдром скучного человека и каждый раз когда со мной вступают в обычные смоллток меня очень корежит, я чувствую себя ужасно некомфортно, будто сейчас я просто ОБЯЗАНА развлекать человека, танцевать перед ним с бубном как клоун потому что мое присутствие само по себе это дикий напряжняк и мне надо как-то компенсировать свою серость. я стараюсь рационализировать и убеждать что это мое изрл говорит за меня, я никого не напрягаю. но я все равно чувствую вину ужасную когда позволяю себе задержаться больше, чем нужно, условно в кофе со мной блять бариста разговаривает и я ухожу оттуда с мыслью что ему передалась моя тяжелая аура и что бля зачем ты сюда полез:С я понимаю что это не так, но не могу себя убедить. у меня еще диагностировано бпд (из-за чего мне сука и нужна ебанная социализация :/ была бы моя воля, я ни с кем не общалась бы, такой напряжник) и с ранних лет сдвг, из-за чего вся моя жизнь это один ебучий маскинг социального человека. никто из моих друзей даже не догадывается что у меня есть такая фигня, я наоборот произвожу впечатление дико социального и гиперактивного человека, но я всегда отсчитываю ровное время для условной прогулки/войса на которое у меня хватит фантазии придумывать темы, и как только моя фантазия иссекает я пулей улетаю к себе. я не знаю какого это расслабленно общаться. какого сука не высасывать темы из пальца, у меня такое бывает с 1-2 людьми. мне очень грустно, я устала от ощущения что мне нужно закрывать гештальт по общению чтобы с ума не сойти, и в то же время это самое общение тоже приносит мне дискомфорт ::::( мне очень злобно и грустно

#тейк | @avpdanonbot • @avpdcfbot