🌱 باید و نبایدهای تعامل با یک فرد افسرده :

✅باید ها:
1- صبور و فهمیده باشید.
2- تشویق کنید و برای هر قدم بهشون افتخار کنین.
3- بجای اینکه بگوئید مشکلی نداری؟ بپرسید کمکی از دست من ساخته است؟
4- بپذیرید که وضعیت روانی فعلی، تقصیر او نیست.
5- با فرد با احترام و وقار رفتار کنید.
6- پیشنهادات مثبت خود را ارائه دهید.

❌نباید ها :
1- فرد را بخاطر افسردگی، سرزنش نکنید.
2- آنها را بخاطر تلاش نکردن سرزنش نکنید.
3- آنها قادر به تفکر واضح نیستند، پس از تمرکز توجه کم آنها شکاست نکنید.
4- برای آنها امتحان کردن هر چیزی بی معنی است، به یک فرد افسرده اصرار بی مورد نکنید.

افسردگی یک بیماری جدی روانی است که نیاز به درمان روانشناختی دارد. اگر هرگز افسردگی را تجربه نکرده باشید درک آن دشوار خواهد بود. بنابراین از ارائه این عبارت ها پرهیز کنید: “تو باید از چیزهای خوب زندگی خود سپاسگزار باشی” یا “فقط به فکر چیزهای غم انگیز زندگی فکرنکن”




    ༄ུ💐🌸💐༄ུ💐🌸

📞 راه های ارتباطی با مرکز خدمات روان شناسی و مشاوره آویسا

۰۳۱۳۲۳۴۹۹۹۳_ ۰۹۱۳۵۹۶۰۶۰۱             
آدرس سایت: www.avisacc.com
www.avisacc.ir

🆔Instagram:@avisa.esf
🆔Telegram:@avisacc
🆔eitaa:@avisacc
🆔️ https://ble.ir/avisacc