приветт!! не знала долгое время стоит ли писать сюда, но если мой тейк не выложат, то пойму.
введение: у моей сестры рас, а у меня депрессия средней тяжести (у обеих диагностированное) и живём мы вдвоём.
суть в чём... из-за моей постоянной апатии я 80% времени лежу на кровати. меня перевели на заочку недавно, так что я уже где-то 2-3 недели не выходила из дома из-за чего у нас постоянные ссоры:
1. из-за того, что я ненавижу (искренне хз почему) находится на одном месте, а с кровати вставать у меня банально нет сил я всё время перекатываюсь с одной стороны кровати на другую, а её раздражает, если я ложусь на её сторону (на мою она спокойно может лечь, а вот я на её нет, не совсем понимаю логику, но ладно) или случайно забираю её одеяло (они одинаковые)
2. очевидно, но уборка. у нас распределены между собой обязанности, но я из-за того, что ничего не могу заставить себя сделать делаю всё ОЧЕНЬ медленно и малыми действиями. типа убрала вещи с сушилки и ложусь на диван восстановить силы минут на 10-20-30 итд
3. выход на улицу. казалось бы, тут её касаться ничего не должно, но косвенно связано со вторым. выброс мусора и принос воды в пятилитровках.
раньше мы делали это по очереди, но в виду того, что я уже где-то месяц(или меньше, не помню) не выходила на улицу это стала делать она одна(что ей естественно не нравится)
4. из-за того, что она учится, а я на заочке на мне было 3 поручения: решить вопрос с вайфаем(купить роутер, подключить итд) и отвести нашего кота в вет клинику (ничего не случилось, но просто диагностика на всякий случай). тут уже проблема в том, что я ленюсь делать в целом что-либо. я в душе то была последний раз в конце августа...
но ладно, этот пост не об этом. со своими проблемами я оф корс разобраться должна сама, но зачем я пишу это сюда? я хочу узнать мнение людей с этим же диагнозом
я правда не знаю как объяснить ей, что я буквально не могу ничего сделать даже при очень сильном желании... может есть какой-то способ донести ей, чтобы она правильно это поняла?
заранее извиняюсь, если тут что-то не стыкуется, я полусонная пишу это
┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot