Post #174
316
4. Для участников моих постоянных групп практики Аутентичного движения (по желанию)- в качестве регулярной поддержки продолжит работу закрытая онлайн-группа «Цигун и движение - из - глубины» - это будет практика по 30 -40 минут 3 раза в неделю. Веду ее без оплаты. Это мой вклад в поддержку нашего сообщества практиков, чтобы была регулярная дисциплина заземления, замедления, центрирования, внутренней тишины и слушания тела…. То есть возвращения к себе на протяжении недели. Делюсь тем, что поддерживает меня в последние годы:))
- ❤ 18
- ❤🔥 3
- 🙏 2
- 🍓 1
- 🤝 1