TGViewer
Channel Public Channel
مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه صنعتی امیرکبیر

مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه صنعتی امیرکبیر

@autcc

این کانال، با هدف ارتقاء سلامت روان دانشجویان دانشگاه صنعتی امیرکبیر راه اندازي شده است
Subscribers
1.22K
Photos
514
Videos
47
Links
162

Showing posts older than #106 · Back to latest

Older Posts 20 shown
Post #105 695
مراحل تبدیل یک آرزو به واقعیت:
یک آرزو که براش تاریخ تعیین بشه، میشه هدف
یک هدف که به مراحل کوچکتر تبدیل بشه، میشه برنامه
یک برنامه که با عمل همراه بشه، میشه واقعیت


Instagram:@aut_counseling
Telegram: @autcc
  • 👍 6
  • ❤ 2
Post #104 3.2K
🔶 کانون همیاران سلامت روان دانشگاه صنعتی امیرکبیر تهران

طبیعت همیشه چیزهای زیادی برای یادآوری کردن به ما داره، با شروع فصل جدید، می‌توانیم یک عادت خوب جدید برای خودمون انتخاب کنیم و با انجام اون به سلامت روانمان کمک کنیم.

📸 با ارسال عکس هاتون به آیدی @aut_hamyaran_admin از حال و هوای یلدا می‌توانید در مسابقه عکاسی یلدا شرکت کنید(مهلت ارسال تا پایان روز دوم دی ماه)
  • 👏 1
Post #103 683
🔷 مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی دانشگاه صنعتی امیرکبیر برگزار می کند:

🔹 مجموعه کارگاه های آموزشی پاییزه؛
🔸اهمال کاری و تکنیک های رفع آن (۲)

🔹مدرس: دکتر عباسی
🗓 دوشنبه ۲۸ آذر
⏰ساعت: ۱۵ الی ۱۷
محل برگزاری مرکز مشاوره دانشگاه

🔸شرکت برای دانشجویان و عموم علاقمندان رایگان است.
🔹با ارسال کردن این پیام به دانشجویان، دوستان و سایر علاقمندان اطلاع رسانی فرمائید.



Instagram:@aut_counseling
Telegram: @autcc
  • 👍 2
Post #102 555
اصالت و صداقت همان چیزی است که ظرف وجودی برخی انسانها کشش همراهی با آن را ندارد. اصیل ترین و صادقانه ترین کنش ها با متظاهرانه ترین و فریبکارانه ترین واکنش ها پاسخ داده می شود و این داد و ستد، ننگین ترین قرارداد روابط عاطفی است. و در عین حال آگاهی نسبت به این امر و مداومت بر اصالت و صداقت، سنگین ترین تعهد انسانی.

در باب روابط انسانی

Instagram:@aut_counseling
Telegram: @autcc
  • 👏 3
  • ❤ 1
  • 🥰 1
Post #101 2.68K
🔷 مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی دانشگاه صنعتی امیرکبیر برگزار می کند:

🔹 مجموعه کارگاه های آموزشی پاییزه؛
🔸اهمال کاری و تکنیک های رفع آن (۲)

🔹مدرس: دکتر عباسی
🗓 دوشنبه ۲۸ آذر
⏰ساعت: ۱۵ الی ۱۷
محل برگزاری مرکز مشاوره دانشگاه

🔸شرکت برای دانشجویان و عموم علاقمندان رایگان است.
🔹با ارسال کردن این پیام به دانشجویان، دوستان و سایر علاقمندان اطلاع رسانی فرمائید.



Instagram:@aut_counseling
Telegram: @autcc
  • 👍 1
Post #100 481
Audio
🎙فایل صوتی وبینار آموزشی چشم انداز اشتغال در آینده


🔷مدرس: دکتر سمیعی

برگزار شده توسط مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی دانشگاه صنعتی امیرکبیر

Instagram:@aut_counseling

Telegram: @autcc
  • ❤ 1
Post #98 651
ملاقات حقیقی دو شخص همانند تماسی است که میان دو ماده شیمیایی به وقوع می پیوندد.

هر تعاملی که صورت بگیرد، هر دو را متحول می سازد.

کارل گوستاو یونگ


Instagram:@aut_counseling
Telegram: @autcc
  • 👍 3
Post #97 615
🔷 مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه صنعتی امیرکبیر(پلی تکنیک تهران)

☎️ شماره تلفن های مرکز
(ساعت پاسخگویی ۸صبح-۱۸بعداز ظهر):
۶۴۵۴۳۱۴۵
۶۴۵۴۳۱۴۶
۶۴۵۴۳۱۴۷
۶۶۴۹۷۹۴۵

Instagram:@aut_counseling
Telegram: @autcc
  • ❤ 1
Post #96 1.22K
زاویه نگرش، برساخت معنا، احساس و کنش خاص خود را به همراه دارد...



Instagram:@aut_counseling
Telegram: @autcc
  • ❤ 6
  • 👍 4
Post #93 466
✍بیایید بجای جدال پیرامون واقعیت های ذهنی، پیرامون حقیقت به گفتگو بنشینیم



مردد بودم؛ بین گفتن و نگفتن، ساده یا پیچیده گفتن، از منظر روانشناسی یا جامعه شناسی نگریستن به موضوع، اما این عقیده قلبی که {گفتگو، درمان اصلی بیماری امروز ماست}، مرا بر آن داشت تا مطلبی را با شما به اشتراک بگذارم. بنابراین لطفاً مطالب زیر را همدلانه و با دقت نظر مطالعه بفرمایید....
همواره بر این باور بوده ام که بخش عمده ای از رنجی که بشر می کشد، محصول آن چیزی است که در ذهن خود پرورش داده است که من اسم آن را «برساخت های ذهنی» یا «واقعیت وابسته به ذهن» می گذارم. وقتی من چیزی را که ادراک کردم، واقعیت مطلق بدانم، ورودی اطلاعات جدید به درون ذهنم را مسدود میکنم و از آنجایی که دانسته های خود را حق و حقیقت می دانم، دیگر نیازی به گفتگو درباره آنها احساس نمی کنم. این واقعیت های ذهنی که البته ساخته خود من است، عینکی را برایم می سازد که زین پس از منظر آن به هستی خواهم نگریست و البته احساسات و رفتار متناسب با آن را نیز در من برانگیخته خواهد کرد. بنابراین مسائلی همچون خشم، انزوا، تنفر، و بیگانگی محصول همین واقعیت های ذهنی است که هر کسی متناسب با تجارب زیسته اش، آن را به صورت توأمان می سازد و ادراک می کند. به تعبیر مولانا :
پیش چشمت داشتی شیشه کبود
زان سبب دنیا کبودت می نمود

یکی از راهبردهای اساسی برای حل این مسأله، که اتفاقاً سنگ بنای مشاوره را تشکیل می دهد، مفهومی به نام (در پرانتز گذاشتن) است. به این معنا که به جای تکیه بر واقعیت های ذهنی ساختگی، پیش فرض های خود را مدیریت کرده و مسئولانه به دنبال کشف حقیقت از طریق ایجاد یک گفتگوی سازنده باشیم. اما دلیل این مقدمه چینی چیست؟
زبان به خودی خود آمیخته به کج تابی است و در این شرایط اجتماعی و موقعیتی که هر کسی تلاش می‌کند تا روایت خود را غالب کند، دور از انتظار نیست که گزاره های نادرست و خلاف حقیقت تبدیل به گفتمان عمومی شود. به عنوان مثال برخی از دوستان بر این واقعیت ذهنی خود تکیه دارند که مرکز مشاوره اطلاعات دانشجویان را به حراست دانشگاه می دهد!!!!!
گزاره ای که میتوان به طور همزمان مدتها برای آن گریست و البته خندید. با توجه به فضای موجود، انتظار انصاف نداریم اما حقیقتا نگرانیم. نگران آن ذهنیتی که آنقدر پر از ناامنی شده است که حتی امن ترین موقعیت حرفه ای را نیز با ناامنی ادراک می کند. بیایید بجای جدال پیرامون واقعیت های ذهنی، پیرامون حقیقت به گفتگو بنشینیم. و در این گفتگو، مشتاقانه در انتظار گزارش مستند کوچکترین اطلاعاتی هستیم که بواسطه مرکز مشاوره افشا شده باشد. چراکه مرکز مشاوره به عنوان یک واحد مستقل با خط مشی‌های مشخص و تعیین شده، جز در موارد تعیین شده پیرامون محرمانگی، کوچکترین اطلاعاتی از مراجع را به هیچ یک از نهاد های پایین دستی و بالادستی ارایه نداده و نخواهد داد. ان شاالله. و همه دوستان را به این چالش دعوت می کنیم که چنانچه کوچکترین اطلاعات یا مستنداتی در این رابطه در اختیار دارند، به صورت حضوری ما را از کم و کیف آن آگاه سازند.

و البته این تنها یک برش از این کیک بدمزه است؛چراکه همواره ارتباطات ما، جهت گیری ما و قضاوت های ما بیشتر از آنکه تابع حقیقت جویی و گفتگوی اصیل باشد، تابع واقعیت های ذهنی خویش ساخته است....
بنابراین با استفاده از محضر مولانا:

خوی کن بی‌شیشه دیدن نور را

تا چو شیشه بشکند نبود عمی

آبگینهٔ زرد چون سازی نقاب

زرد بینی جمله نور آفتاب

بشکن آن شیشهٔ کبود و زرد را

تا شناسی گرد را و مرد را

با احترام


Instagram:@aut_counseling
Telegram: @autcc
  • 👏 4
  • 👍 1
  • 👎 1
Post #91 437
🔹با سلام به استحضار دانشجویان می رساند که فردا دوشنبه ۲۸ آذر جلسات مشاوره مرکز دایر می باشد.
  • 👍 5
Post #90 2.78K
🔷 مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی دانشگاه صنعتی امیرکبیر برگزار می کند:
🔹 مجموعه کارگاه های آموزشی پاییزه؛
🔸چشم انداز اشتغال در آینده
🔹مدرس: دکتر فاطمه سمیمی
🗓چهارشنبه    تاریخ: ۲۳ آذر ماه
⏰ساعت: ۱۵ الی ۱۷

🔸شرکت برای دانشجویان و عموم علاقه مندان رایگان است.
🔹با ارسال کردن این پیام به دانشجویان، دوستان و سایر علاقمندان اطلاع رسانی فرمائید.



🔵لینک برگزاری:
https://www.skyroom.online/ch/amirkabir123/amirkabirworkshops

Instagram:@aut_counseling
Telegram: @autcc
  • 👍 1
Post #88 2.59K
*❌ کلوز آپ برگزار میکند:

اکران دانشگاهی مستند " ایکسونامی " ❌

به همراه نشست تخصصی، تحلیل و بررسی

با حضور:
🔹مهرداد توکلی- کارشناس مجری
🔹محسن آقایی- نویسنده و کارگردان اثر
🔹محمد حسن صادقزاده- دکتری پژوهشگر و نویسنده کتاب انقلاب جنسی

🔰دوشنبه ۲۱ آذرماه ۱۴٠۱- تهران- سالن بهمن دانشگاه صنعتی امیر کبیر*
Post #87 540
*❌ کلوز آپ برگزار میکند:

اکران دانشگاهی مستند " ایکسونامی " ❌

به همراه نشست تخصصی، تحلیل و بررسی

با حضور:
🔹مهرداد توکلی- کارشناس مجری
🔹محسن آقایی- نویسنده و کارگردان اثر
🔹محمد حسن صادقزاده- دکتری پژوهشگر و نویسنده کتاب انقلاب جنسی

🔰دوشنبه ۲۱ آذرماه ۱۴٠۱- تهران- سالن بهمن دانشگاه صنعتی امیر کبیر*
Post #85 2.99K
🔷 مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی دانشگاه صنعتی امیرکبیر برگزار می کند:

🔹 مجموعه کارگاه های آموزشی پاییزه؛
🔸اهمال کاری و تکنیک های رفع آن

🔹مدرس: دکتر عباسی
🗓 دو شنبه ۲۱ آذر
⏰ساعت: ۱۵ الی ۱۷
محل برگزاری مرکز مشاوره دانشگاه

🔸شرکت برای دانشجویان و عموم علاقمندان رایگان است.
🔹با ارسال کردن این پیام به دانشجویان، دوستان و سایر علاقمندان اطلاع رسانی فرمائید.



Instagram:@aut_counseling
Telegram: @autcc
  • 🤩 3
Post #84 494
جهان چیزی نیست جز نزاع برساخت ها.

به شیوه پدیداری واقعیت در آگاهی افراد احترام بگذاریم


علی بیگی



Instagram:@aut_counseling
Telegram: @autcc
  • 👏 7
  • 👍 3
Older posts →
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →