گاهی یک سؤال ساده میتونه شروعِ یک نجات باشه:
«واقعاً حالت چطوره؟» 💛
در روز جهانی پیشگیری از خودکشی یادمون باشه شنیدن بدون قضاوت، جدی گرفتن نشانهها و تنها نگذاشتن آدمها میتونه خیلی بیشتر از چیزی که فکر میکنیم اثر داشته باشه.
اگر امروز حالت خوب نیست، سکوت نکن.
و اگر حالت خوبه، شاید امروز نوبت تو باشه که حواست به یک نفر دیگه باشه. 🌱
کانون همیاران سلامت روان
@aut_hamyaran
Post #398
548
- ❤ 6