TGViewer
Channel Public Channel
Агментек: советы

Агментек: советы

@augmentek

Это блог образовательного проекта Агментек.
Тут мы рассказываем про инструменты, техники и подходы, которые помогают решать проблемы и улучшать качество жизни.
Сайт: https://augmentek.online/
Subscribers
1.59K
Photos
407
Videos
35
Links
397

Showing posts older than #1218 · Back to latest

Older Posts 20 shown
Post #1217 401
В 19:00 будет офисный час Доменика. Спрашивайте про:
1. рациональность выбор план предсказуемость упорядоченность организованность достижение ясность обеспеченность
и/или
2. радость лёгкость глубина аутентичность смысл свобода трогательность интересность праздник
Post #1216
Агментек: советы pinned «#анонс #отношеньки Закрытый канал про отношеньки… …начнёт принимать подписчиков 23 июня. До официального старта войти тоже можно, и даже за меньше денег — до 23 июня действует скидка 40%. На офисных часах Пион и Сойфер отметили, что вам ужасно интересны…»
Post #1215 523
#анонс #отношеньки

Закрытый канал про отношеньки…

…начнёт принимать подписчиков 23 июня. До официального старта войти тоже можно, и даже за меньше денег — до 23 июня действует скидка 40%.

На офисных часах Пион и Сойфер отметили, что вам ужасно интересны отношения и всё что с ними связано; так что первый закрытый канал в Агментеке будет посвящён этой теме. По формату это что-то вроде тематического выпуска электронного журнала — вы один раз платите за вход в канал и получаете упаковку материала по теме с практиками, текстами, видео и т.п. в бессрочное пользование.

Что за отношеньки: охреневшие, охрененные (почти прямая цитата). Ещё про потребности в отношеньках, гибкость в стратегиях, цели, манипуляции и сознательное моделирование.

Что будет в канале:
- 4 видеозаписи с Пион и Сойфером, текстовые конспекты.
- лонгриды, карточки и прочий контент по теме
- ответы на ваши вопросы
- практики для практикования
- советы по доп.литературе если нужно

Как попасть:
- жмать на ссылку, платить деньги. После покупки придёт письмо на почту от Prodamus со ссылкой на канал; если письмо не пришло — напишите нам.
До 22-го июня включительно действует скидка, спец.цена 2300 рублей; с 23-го июня будет полная стоимость 3800 рублей.
augmentek.online Канал «Про отношеньки» Закрытый канал про отношения от Агментека
  • ❤ 5
  • 🔥 5
  • 👍 3
  • ❤‍🔥 2
  • 🎉 1
Post #1214
Live stream finished (1 hour)
Post #1213
Live stream started
Post #1211 438
С днём токсичности!
На самом деле день токсичного человека — 7 марта. Сегодня, не 7 марта, в Агментеке объявляется эра токсик вайба. Пробуем передавать свои знания в чистом виде, с минимальным редактированием щщей, ибо в этом мире есть проблемы поинтереснее чем недостаток экологичности в общении. Да и кто такой этот ваш экологичность?

Прежде чем мы начнем, давайте чуть обновим наше с вами понимание. Сначала будет перевыпуск старого опроса, а потом вы еще в комменты напишете что думаете.
Post #1210 420
А вот и Пионова пятница. Офисный час Пион будет с 15:00 мск

Спрашивайте про агентность, ИИ, способность к рассуждению, инженерию личности, IFS и над-человеческие структуры.
  • ❤ 3
Post #1209
Live stream finished (1 hour)
Post #1208
Live stream started
Post #1207
Live stream scheduled for Jun 12, 2025 at 17:00
Post #1206 444
Сегодня Сойферов четверг, офисный час идёт с 20:00 мск

Вот о чём можно спросить Илью:
духовность, понимание, психотерапию, осознанность, медитации, манипуляции, рассуждение, диалог, ННО как оптику, коммуникации, IFS, эмоции, состояния, управление состояниями, понимание

И кое-что новенькое: давление, газлайтинг, обесценивание, аутентичность, чувства, потребности, просьбы и требования
Post #1205
Live stream finished (1 hour)
Post #1204 424
Идёт офисный час Доменика👀 Заходите поговорить про:
1. рациональность выбор план предсказуемость упорядоченность организованность достижение ясность обеспеченность
и/или
2. радость лёгкость глубина аутентичность смысл свобода трогательность интересность праздник
  • ❤ 2
Post #1203
Live stream started
Post #1199 323
А это вам записи офисных часов ушедшей недели.
  • ❤‍🔥 1
  • 🎉 1
Post #1198 270

Forwarded from Пион на каждый день

#агментек #жызнь #мнение #агентность #коммуникация #люди

На прошлом офисном часе мы реально обсуждали смысл жизни и отношеньки, я в шоке!
Принесла основные мысли оттуда сюда, люди просили конспект.

Хот тейки про смысл жизни:

1. Думаем про «смысл жизни» как про «ощущение, что ты живешь не зря».

2. Если никогда этим вопросом не занимались — попробуйте пару недель каждый день выписывать, что кажется вам важным, а потом посмотрите, какие есть повторяющиеся темы, которые не касаются решения горящих бытовых вопросов.

3. Пойдите поисследуйте область, которая получилась в п2. Найдите, какая там самая важная проблема и как вы можете поучаствовать в ее решении.

4. Идите делать ровно это, не слушайте внутренние отговорки: люди обычно очень сильно недооценивают, сколько дополнительных сил появляется, когда делаешь что-то осмысленное.

Хот тейки про отношения (сложнее, потому что я, кажется, неверно поняла некоторые вопросы + оговорка, что я не считаю свое мнение универсальным):

1. Найдите, чего ради вы в отношениях, в чем суть, что важно? Запишите все остальное в «неважное».

2. При проблемах в «важном» нужно бить тревогу и не стесняться этого. Проблемы с «неважным» нужно игнорировать, иначе они займут все пространство в отношениях. Не вижу смысла искать полного комфорта с человеком.

3. Людей поменять трудно изнутри и невозможно снаружи.
В первую очередь ответственность у вас перед вами: по возможности нужно быть в норме постоянно, а не «в светлом будущем, когда она придет в себя и перестанет Х».
Иногда это достигается только подбором комфортной дистанции.

4. Явно зафиксированные свободные договоренности священны —> убедитесь, что все договоренности в ваших отношениях не были созданы под давлением, иначе их будут нарушать.
Лично для меня внутренний штраф на то, чтобы смотреть, как партнер нарушает договоренности настолько огромный, что я предпочитаю лишний раз не создавать договоренности (и точно не верить маловероятным обещаниям).

Про отношения, в общем, получилось больше как не поехать кукухой в отношениях, но кмк это 80% работы (много говорит обо мне, ну да ладно).
  • ❤ 7
  • 👍 2
  • 🔥 2
  • 🫡 1
Older posts →
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →