#архив #эфир

Прямой эфир «Контакт с собой и забота о себе»

🎥Видеочат прямо в этом канале 8 июля в 17:00 (мск). Добавьте в календарь, чтобы не забыть!

Кто ведёт: Настя Горячева — тренер в Агментеке и Эльза — редактор Агментек: советы и менеджер сообщества.

Что будет:

— расскажем про свой опыт заботы-о-себе, как получалось и не получалось, что было до и что стало с жизнью после. Сейчас забота о себе — скорее тренд, но так ведь было не всегда.

— поделимся лайфхаками, которые нажили, разберёмся где они могут сработать и как их можно модифицировать под другие ситуации. Если разобраться в механике, то любой паттерн можно попробовать применить к себе, даже если условия другие!

— неизбежно затронем IFS-тему, говоря про контакт с собой

🫂Ждём всех и готовы послушать ваши истории в том числе. Может, разберём какой-нибудь классный кейс прямо на месте. Не забудьте тыкнуть в опросе ниже!