#ситуация

Снежана не любит учиться

Она взрослый человек, закончила школу и ВУЗ по направлению рекламы и пиара, работает теперь на хорошей работе в рекламном агентстве. Но мы ведь не заканчиваем учиться, когда выпускаемся из университета. Мы потом проходим курсы для работы, повышаем квалификацию, изучаем какие-то новые сферы деятельности может быть и т.п. И вот именно этого избегает Снежана.

Она понимает, что сходить на курсы по маркетингу было бы не лишним; или хотя бы наметить трек самостоятельного обучения по пособиям. Реклама и продвижение — такая сфера, которая постоянно меняется и обрастает новыми сложностями, и надо быть в курсе этих изменений.

Но Снежана не любит учиться. Если идти на курс, который кто-то придумал за тебя — это значит надо выполнять задания, придерживаться графика, получать критику, тратить кучу денег; и не факт что это сработает. Если учиться самой — это значит надо найти материалы, выделить время, заставить себя не откладывать, сочинить какой-то план занятий и поддерживать самодисциплину.

Почему так?

Для начала давайте разберёмся, откуда берётся нелюбовь к учёбе. Человек с детства стремится к познанию и тренировке новых навыков, любить учиться для него естественно. Если у вас не так, значит:

1. Ваше стремление потушили. Это частая история — в детстве или подростковости вас заставляют учить то, что неинтересно; слишком сильно ругают за ошибки; принимают ваши успехи как должное и не хвалят; и т.п. Вы не любите учиться, потому что учёба для вас — это не получение новых знаний и навыков, а стресс и понижение самооценки.

2. Ваш страх сильнее, чем стремление. Это особенно актуально, если вы учитесь чему-то самостоятельно во взрослом возрасте — ничего непонятно и никто не ведёт за руку, поэтому страшно. Непонятно, в какую сторону смотреть и какие материалы выбирать, где искать знания и как себя проверять. В интернете можно найти что угодно, но нигде не написано как фильтровать это «что угодно». А также непонятно, как выбирать того, кто будет вести за руку.

И что теперь делать Снежане?

1. Не заставлять себя через силу. Иначе нелюбовь к учёбе будет расти!

2. Разобраться с причинами проблемы — выписать, почему не хочется учиться, что пугает, что отталкивает. Подумать, при каких условиях учиться было бы классно — например, если бы вся программа обучения была поделена на маленькие блоки и после каждого блока было бы какое-то поощрение.

3. Сформулировать и принять в сердце цель будущего обучения — это будет мотивировать.

4. Наметить, чего не хватает для достижения и начать разбираться с выписанными причинами. Снижать неопределённость, искать тренера мечты, придумать систему поощрений для себя, начать ходить на психотерапию, и т.д.

🤍Перешлите знакомой Снежане