#анонс #архив

Прямой эфир про осознанность и собранность

🎥 Видеочат прямо в этом канале в четверг 27 июля, 19:00 (мск). Ведёт Илья Сойфер — психолог, преподаватель mindfulnes, тренер Агментека.

🔎 О чём будем говорить:
— осознанность и собранность: что это вообще такое и почему на это стоит обращать внимание;
— что нужно знать про осознанность, чтобы лучше себя чувствовать и эффективнее достигать целей;
— забота о себе VS эффективность: как их можно подружить между собой.

И, конечно, будут ответы на вопросы ⚪

🤍 Расскажите друзьям, которым это будет полезно!