#анонс #эфир #ОР #осознанное_рассуждение

ОР в прямом эфире с Ильёй Сойфером

Это почти то, что вы подумали. Илья — нарративный практик, IFS-практик, тренер по усилению интеллекта и преподаватель mindfulness, основатель подхода «осознанное рассуждение» (тот самый ОР). ОР хотим показать вам поближе, это диалоговой метод, позволяющий приходить к большей согласованности в жизни и решении задач.

8 марта в 14:00 (мск) Илья вместе с одним из наших тренеров проведёт ОР-беседу в прямом эфире, а другой тренер будет пробовать концептуализировать в процессе. Получится такой методический семинар, вас приглашаем «заглянуть за кулисы» и побыть зрителями.🍀

💡Про что метод осознанного рассуждения:

- самопознание и работа с собственными представлениями о мире
- понимание себя и других
- замечание и починка проблем в том, как строишь рассуждение