🧠 ИИ против тревожки: счёт 1:0

Кажется, нейросети действительно начали лечить. Вышли результаты первого клинического исследования терапевтического чат-бота Therabot (да, по сути — ChatGPT, только с дипломом психолога). И цифры говорят сами за себя:

— Симптомы депрессии снизились в среднем на 51% (!);
— Тревожность — минус 31%, многие вышли из «клинической зоны»;
— При расстройствах пищевого поведения переживания о теле упали на 19%;
— Люди начали доверять ИИ почти как живому терапевту: писали, делились, начинали разговоры сами — особенно по ночам, когда у обычного психолога «нерабочее»;
— По эффективности результат не хуже КПТ (когнитивно-поведенческой терапии), только Therabot доступен 24/7 и реагирует мгновенно.

❗️ Учёные, конечно, напоминают: ИИ — не волшебник. Его нужно контролировать и не оставлять один на один с тяжелыми кейсами. Но тренд очевиден: психолог будущего не обязательно из плоти и крови.