Первое, для чего стоит ехать на ретрит - это ОТДЫХ.

Мы едем, чтобы наполниться покоем, насытиться вкусной едой, налюбоваться природой, наслушаться тишиной и дождем за окном. Отдохнуть телом и душой в банном паре.

Не спеша двигаться на природе, замечать свое тело, босиком по темплым камням и мягкому мху. Долго смотреть в костер и вести неторопливые душевные разговоры.

Чтобы вспомнить, зачем это все - нужно хорошенько отдохнуть, сменить контекст.