Программа танцевального ретрита "Чувство дома"
на Ладоге 13-16 августа

13 августа, четверг

11:30–13:50 автобус Питер - метро Парнас до Приозерска.
14:00 — встреча группы в Приозерске и трансфер к бухте
15:00–16:00 — 🍜 заселение в куполатку и обед
16:00–17:00 — 🐉отдых и знакомство с местом
17:00–19:00 — открывающий круг и 🍵 чайная церемония
19:00–20:00 — 🍜 ужин
20:00–22:30 — 🔥костер-знакомство, запросы на ретрит и аутентичное общение
23:00 — отдых и сон


14 августа, пятница

10:00–10:40 — 🍜 завтрак
10:40–12:00 — 🐉свободное время. Можно собирать чернику в лесу или арендовать сап для водной прогулки
12:00–14:00 — 🕊️ большая танцевальная практика в лесу с фотосессией
14:00–14:30 — 🐉 отдых
14:30–15:30 — 🍜 обед
15:30–17:00 — 🐉свободное время и отдых,
🌿при запросе личная сессия на 30 мин с Наташей
17:00–18:30 — бодиворк - практика бережного массажного касания в парах в куполатке
18:30–19:30 — 🍜 ужин
20:00–22:00 — баня
22:00–23:00 — чай, отдых и сон


15 августа, суббота

10:00–10:40 — 🍜 завтрак
10:40–11:40 — 🐉 свободное время
11.40-12.30 сборы, подготовка образов для скал, перенос вещи в палатки
12:30–13:45 — аутентичное общение
14:00–15:00 — 🍜 обед
15:00–15:30 — дорога на скалы
15:30–17:30 — 🕊️ главный танцевальный процесс с фотосессией
17:30–18:30 — 🔥 костер, перекус, отдых и интеграция на скалах, дорога назад
19:00–20:00 — 🍜 ужин в лагере
20:30–21:30 — завершающий круг
22:30–23:00 — отдых и сон


16 августа, воскресенье

10:00–10:40 — 🍜 завтрак.
10:40–12:00 — сбор вещей.
12:00–13:00 — свободное время, прогулка и прощание с местом.
13:00–14:15 — ❤️ прощальный круг, фоточки, благодарности.
14:15–15:15 — 🍜 обед, отнести вещи к лодке.
15:40 — 🚤 выезд группы на лодке (15 минут).
15:55 — 🚗 погрузка в машину.
15:55–16:25 — трансфер до Приозерска.
16:25–16:55 — ☕️ запас времени: магазин, туалет, купить что-нибудь в дорогу.
17:10 —19.55 🚌 автобус до Санкт-Петербурга до Девяткино