Привет! Я на ретрите, но сейчас хочется быть активной и хочется принести свой опыт сессии, который я провела в завершении фестиваля Контактной импровизации на Ко Чанге.

Публикую с разрешения клиентки.

В пути хорошо пишется

Провела в конце фестиваля сессию, которая стала первой сессией, которую я дала в воде

/ я не называю сессию соматической или телесной, потому что работаю на разных слоях

свидетельствование на пути без необходимости что-то лечить - и это само по себе целительно, когда тебя видят целиком,
часто происходит эмоциональный релиз,
работа с убеждениями, проверка новых паттернов и стратегий поведения и бережная интеграция,
метафорические карты, которые нередко попадают в самую точку • /

Мы начали на суше, а потом она пошла к воде, почти закатное небо. Остановилась, я подошла.

- Хочешь в воду?
- да, сомневалась, ок ли тебе мочить одежду
- конечно, пошли!

Ее белое платье, закат, живость, эмоции, поддержка самой воды в процессе, держать на руках, отпускать в волны и держать, позволять отпускать, отпускать, сжимать, чувствовать себя и отпускать то, что больше не выбирает

Очень красиво. Живо. Трогательно. Про силу и позволение себе. Пересматривание паттернов, которые повторялись десятилетиями. Про ресурс и служение и как себя поддерживать.

Потом собака утащила мою мокрую майку в зубах… и моя клиентка ее нашла посреди территории, где живут монахи.

#телесная_сессия