Тело помнит все. Есть состояние выживания, скованности, сдавленности. Есть другое состояние - широты, заземленности, силы. Когда я сижу на горе и смотрю на всю долину внизу. И то и то состояние ты знаешь, не только умом, но телесно. В определенном наборе внешних обстоятельств автоматически включается состояние выживание и можно научиться выходить из него, не избегая делать дела, а выбирая делать то что нужно из состояния силы.

На сессии с клиенткой мы втелеснили это состояние выживания, заметили, как я “делаю это телом”. Скованность в районе груди и живота, нет контакта с миром, маленькая и вся внутри и не могу выйти оттуда.

Потряслись, вернулись в дыхание и ощущение опоры и затем втелеснили состояние силы, женственного покоя. Очень мощное состояние, когда две женщины его создают и взаимоусиляют. Такое объятие энергиями случилось.

И в это состояние силы мы добавили действие, которое до этого вызывало замирание. Сразу вскрылось сопротивление. Сначала нужно принять сопротивление, оно есть. Оно как бетонная стена. Когда мы перестаем сопротивляться сопротивлению, оно начинает таять и смягчаться. Мягко двигались и дышали. И вот уже остается само действие, ясное и простое, и само это действие вызывает интерес. А состояние сильной женской проявленности обнимает его.

Так из выживания и сопротивления мы вернулись к силе и согласию. Через тело, дыхание и работу внимания мы переписываем паттерны, которые больше не служат.

#соматическая_сессия #соматика #repatterning #somatics #energywork