👆👆👆معرفی پری فرونتال
محل آن در بالای مغز قرار دارد و بر اعمال زیر نظارت می کند:
تمرکـز کـردن
برنامـه ریـزی کـردن
کنتـرل محـرک هـا و تصمیـم گیریها(چـه خـوب و چـه بـد)
زمانـی کـه ایـن قسـمت از مغـز بـه درسـتی کار نکنـد، فـرد از نظـر کنتـرل برخـود و نیـز بـه طـور قابـل توجهـی در دقـت، سـازماندهی و بـه اتمـام رسـاندن کارهـا دچـار مشـکل مـیشـود.
یادگیـری آنکـه چگونـه مـی تـوان پـری فرونتـال را بـه طـور مثبـت فعـال نمـود، باعـث مـیشـود کـه فـرد بهتـر بتوانـد بـر حـالات درونـی خـود نظـارت کنـد.
Post #6922
526