📕 نام کتاب : مغز شما همیشه گوش میدهد
📝 نویسنده: دنیل آمِن
⏰ زمان خلاصه:۲۹:۴۶
🔰 درباره کتاب :
مهار اژدهای درونتان که خوشبختی، عادتها و تمایلات شمارا کنترل میکنند
کتاب «مغز شما همیشه گوش میدهد»، یک راهنمای شخصیست برای افرادی که به دنبال سبک زندگیای شادتر و سالمتر میگردند. نویسنده این کتاب، با تکیهبر تجارب گسترده خود بهعنوان یک روانپزشک، نکاتی علمی را با مخاطبان به اشتراک میگذارد که به آنها در کشتن اژدهایانی خطرناکی که در درون مغزشان ساکن بوده و موجب رفتارهای مخربی در آنها میشوند، یاری دهد.
🧠آمیگدال چیست؟
آمیگدال در لوب گیجگاهی داخلی، درست جلوی هیپوکامپ قرار گرفته و مشابه هیپوکامپ، آمیگدال مغز یک ساختار جفت است که در هر نیمکره یکی از آن قرار دارد. آمیگدال مغز بخشی از سیستم لیمبیک میباشد، یک شبکه عصبی که واسطه بسیاری از جنبههای احساسات و حافظه است
🆔 عرفان، حکمت و زندگی
👇👇👇
https://t.me/atesalbeallah
Post #15902
725