Автоматические реакции и эмоциональность — это то, что мы видим на поверхности. А внутри поднимается целый биохимический процесс, который не остановить по щелчку пальцев.

Если бы года три назад мне сказали, что эмоциональной и экспрессивной drama queen💔быть не выгодно для здоровья и формирования жизненной событийности — я бы их послала куда подальше! Но сегодня, к счастью, всё иначе.

Немного Медицинской астрологии в деталях:
♒️Уран (управитель нервной системы) активирует два ключевых режима:

Симпатическая система (Скорпион♏️) ⏩️реагирует на стресс — выделяет кортизол, запускает «бей, беги, замри».

Парасимпатическая система (Телец♉️)⏩️восстанавливает баланс — замедляет пульс, возвращает покой.

И вот ответ — почему мы заедаем стресс или не можем уснуть?

Когда симпатическая система перегружена (срочные дедлайны, конфликты, техника «глючит»), парасимпатическая не успевает включиться (☝🏽ей нужно помогать).

Далее работает накопительный эффект.

Результат:
⤵️Переедание (пытаемся стабилизироваться через еду), бывает и наоборот - полная потеря аппетита (истощение)
⤵️Бессонница (мысленная жвачка не выключается),
⤵️Хронический стресс и гормональные сбои
И другое…

Часто ли вы сталкиваетесь с подобным? Что лично вам помогает выйти из этих состояний, прийти в баланс?