мои топ-5 состояний.
1. любимый рецидив. ощущение себя не таким пустым как обычно, но из-за отчаяния, отрицательных эмоций и резкого желантя творить непотребства чтобы выплеснуть эту боль. желание взаимодействовать с людьми, но исключительно разрушительное. много негативных мыслей, состояние без спокойствия. будто постоянно рану дергает.
2. состояние особо апатичное, чаще перед рецидивом. тонна навязчивых негативных мыслей, отсутствие желания взаимодействовать с людьми вообще как либо. одиночество, сжирающая тоска и ебаная дыра в груди. язык не поворачивается назвать это скукой. это больно, но при этом особо эмоций я не испытываю. лежу и дурею как карась пока не накопится и не ебанёт злобой.
3. стабильное, самое обычное состояние. плохое понимание своих эмоций, ровный эмоциональный фон. особо ничего не бесит и не затрудняет функционирование. не всегда есть ресурс на маскинг но все еще приемлемо чтобы существовать и чувствовать себя никак. есть давящее чувство опасности от людей, какие-то переживания по мелочи