наличие расстройства не делает тебя автоматически плохим человеком.

тебе не нужно всю жизнь доказывать окружающим, что ты способен соответствовать их представлению о «правильном» человеке. при этом твои особенности не отменяют ответственности за то, как твои поступки влияют на других. и это нормально — учиться замечать последствия, разбираться в отношениях и искать собственные способы не разрушать то, что тебе действительно важно. ты не обязан(-а/-и) испытывать те же эмоции, что и окружающие, чтобы учиться относиться к ним с уважением.

отличаться от других — не то же самое, что быть хуже них.

#sp

🚫 будни с АРЛ