❕ ТОЛЬКО СЕРЬЁЗНЫЕ ОТВЕТЫ ❕

твкв слфх
здравствуйте!! я очень очень давно занимаюсь неосознанным селфхармом. причиняю боль, реальную боль своим рукам, конкретно пальцам. это не вредит моему здоровью, но портит эстетический вид рук((
подскажите, как можно избавиться от этого или заменить временно чем-то более щадящим, чтобы хотя бы исправить то, что случилось с моими руками?

✦ · @askconfesbot
@ask_confessions