Заметки Цыплакова

Ты возможно и не просила, но все равно расскажу про Плейбек.
Играть который я учусь последние 4 месяца.

Playback театр - импровизационный театр и непрофессиональные актеры. Четыре актера на сцене, один ведущий. Ведущего называют "кондактор".
Суть всей затеи - кондактор с залом общается и предлагает рассказать какие-то свои истории. Взлетов, падений, встреч, расставаний, выбора, сложностей, легкостей, радостей и горестей — чего угодно.

Зритель из зала превращается в рассказчика. Четверо на сцене в этот момент молчат и внимательно слушают историю. А затем, не сговариваясь, играют эту историю. Никто не знает что будут показывать.

Если команда классная, опытная и внимательная друг к другу, то на сцене происходит волшебство. Люди на твоих глазах собирают такое массовое ощущение потока, простите за высокопарность. Рождаются движения, голоса, слова, песни, пляски, смех, слёзы. Вытаскивают из глубин души что-то очень важное. И при этом бережно, нежно и очень трогательно.
И мне тааак нравится это создавать и показывать!

Попал я туда благодаря Ксюше Бабат, это отдельная история. Если захочешь — расскажу.
Учимся мы год, раз в месяц по двухдневке. В июне наш следующий перфоманс, приходи :)
Или сходи попробуй тех, от кого сам кайфанул - Playback01, Плейбек Новый Джаз. Могу сам позвать)

PS А вложение - видео с моего перфоманса, классно снятое и намонтаженное Юлей

Кстати, отписывайся от моего канала

А ещё у меня завтра первый учебный концерт в плейбек театре, в 11 утра 14 дня в районе Маяковской.

Если хотите, приходите поддержать
За адресом в личку @grrrm

"Хороший психолог бесплатно не станет разговаривать даже с самим собой."
И ещё полотно советов от Николая Картозии как спродюсировать психолога.

Картозия - это один из самых мощных ТВ продюсеров, он придумал и сделал Пятницу, он делал кучу всего на НТВ, с ним есть великолепный разговор у Дудя.

Тотальный панк, но за всей этой агрессивной бодростью чувствуется монументальная экспертиза и профессионализм.

Пару дней как наткнулся на его канал, нравится)

Кстати, если вы не знали, то у Эволюции есть папка каналов выпускников.

Добавляются туда выпускники всех программ, вне зависимости от тематики, размера и направленности их каналов.

Разнообразие во плоти - от риелторства до духовных поисков, от мемасов до философии.

Можно добавить себе папочку, а потом отписываться от совсем нерелевантного.

Как то вот так вчера было. Кларнет, флейта и тотальный восторг.
Кто хочет в камерной атмосфере послушать красоты в отличной компании - в личку за деталями :)

Однажды Артём пришел послушать классическую музыку к бывшему преподавателю Гнесинки

Выключил кстати лишние эмодзи из реакций, попробуем так пожить

UPD: текстовые комменты пока тоже прибил, давайте голосом и кружочками болтать

Стихийно только что записался подкастец с Максом Ситовым про ответственность, выбор и дисциплину.
Качество картинки так себе, качество звука говно.

Возможно у вас похожие вопросы сейчас перед собой стоят, и будет интересно послушать чьи-то рассуждения. Или докинуть своих мыслей/ссылок/вводных.

Мы вышли из разговора с договорённостью, что будем заправлять кровати каждый день до конца жизни. Что хочется попробовать на очень простой задачке поиграть в дисциплину и посмотреть что из этого выйдет.

Смотреть с 6 минуты вот тут:
https://www.youtube.com/live/aG-FYLkJTTs?si=Z7ABf6CNC0_yEO8N&t=359

Решил чуток снова приоткрыть коучинговое свое дело.

Будет 1-2 слота по субботам в 11-13 по Москве. Говорим 1.5-2 часа.
Ближайший день - 9 марта.

С чем приходить - любые сложные, бесячие вопросы с которыми возитесь последнее время и не можете сделать следующий шаг.
Стоимость 10к рублей вместо обычных 20к, или 100 долларов/евро.
Сразу в личку мне @grrrm запрос текстом/голосовым + возможно созвонимся на 15 синкануться в течение недели.

Анонс посерьёзнее напишу позже.

Продолжаю трек с видео-рекомендациями.
Сегодня в нашем меню от шефа: медитации.
Почти каждый день включаю себе послушать на прогулках / в домашних делах / перед сном / во время отдыха что-то из этого канала.

Глубокие, исследовательские медитации, чтения текстов из буддизма, адвайты, христианства, философов и мистиков.
Горячо рекомендую. После Джима Ньюмана, это в топе лучшего, что мне встречалось за последнее время.

Напишите потом пару слов в комментарии, если зайдёт. И особенно если не зайдёт.

Вот этот дядька, который час бежит и говорит, недавно перевернул немного мое отношение к мотивации/надо.
Попробуйте минут 10 хотя бы послушать посмотреть

https://youtu.be/XpmEPJvOcvA?si=7d9Hj5YBPLwFlc2s

Сегодня без кружочков

https://youtu.be/x74OJ8A855Q?si=GStnLeTolUAnpML-