В терапии пару дней назад нашёл, что:
- я очень жду что работа моя будет приносить кучу удовольствия и интереса
- когда в работе куча удовольствия и интереса, я очень глубоко погружаюсь
- и трачу туда кучу сил и энергии
- и не хватает сил на что-либо ещё

Я понял, что не умею регулировать кран сверху. Не улетать в кайфовое и прекрасное и не сгорать там. Успевать вовремя себя вынимать из супер интересных историй и перезаряжаться.

И сейчас задачка как то сконфигурировать, собрать картинку работы и научиться в ней жить. Делать работу хорошо, не ожидая в ней эмоциональных горок, делать регулярно и без особой привязанности.
Откуда внутри это ожидание что должно переть - я не понимаю.
И удивительно было найти, что когда прёт - я здорово так сгораю. А по-другому не умею.

А еще понял, что в части кризиса среднего возраста не прожил историю с владением красной спортивной машиной. А похоже хочется😁